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   信息来源:时间:2019-08-19 15:38:41

现在越来越人开始关注男人养生保健了,毕竟男人是一个家庭的支柱,男人的身体健康关系着整个家庭的幸福。男人养生最重要的是补肾,那么吃什么补肾最快最有效呢?今天我们就来了解一下男人补肾该怎么做吧。

说起壮阳,人们首先想到的是“伟哥”。其实伟哥这种壮阳药,只能偶尔用用,长期用会给男性身体带来伤害。

男人的问题,不仅仅是男人的问题,也是女人的问题,同时也是一个家庭的问题,解决男人问题刻不容缓!健康的男人,才会促进家庭更幸福!九个堪比“伟哥”的食物,九成男人却并不知道!

1、须元芝——男人动力加油站!前列腺疾病的克星。

前列腺作为男性特有腺体,对健康有很重要的作用。如果前列腺发炎或者增生肥大,将引起排尿困难,尿频,尿急,尿痛等问题,严重的会引起性功能障碍。前列腺炎就如同感冒一样很常见, 35%~50%的男子一生中的某个时候会受其困扰。

在欧洲、美国等国家,和我国西藏等地区 男人们用须元芝来预防和改善男性前列腺疾病。须元芝,取自 西藏高原地带,生长环境要求一月气温平均-24~ 6℃,七月气温平均21~27℃,生长的最宜气温16~27℃,喜阴凉湿润的气候。一般生长3-5年采收,于8月下旬至9月中旬间采挖。

须元芝含有丰富的不饱和脂肪酸和磷脂、谷固醇、维生素A、E、C、B等。另外须元芝中还含有锌元素,这是一种植物甾醇类物质,也是须元芝中有利于治疗前列腺问题的重要成分,能缓解前列腺的初期肿胀。


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